以前にも枕は紹介しましたね✨
やっぱ毎日使うものはいいものを選びたいですよね✨
かといって私の枕はかったーーいやつですけど(笑)それは置いといて
実は一番疲れが取れないのはイビキです。
寝るときは横向きに寝るのが一番疲れがとれるそうです。
仰向けは寝ているときは筋肉や脂肪が弛み舌なども下がり気道が狭くなりイビキをかき、肺にとても負担がかかります。風船を何千回と膨らませる体力を使います。
横向きは気道の確保にもなり疲れが取れやすくなります。
普段、朝起きたときに疲れがとれないそこのあなた‼️
私がオススメする。横向き用の枕を試してみませんか?
・睡眠時無呼吸症候群・イビキ・眠っても疲れが取れない方 ・首こり、肩こりや腰痛がある方 ・逆流性胃炎の方 ・ストレートネックの方 ・体が大きい方 ・オーダー枕で失敗した方 ・妊娠されている方 ・添い乳される方 ・睡眠の質をあげたい方にオススメです。
この商品を購入した方は、イビキがをかかなくなったそうです。
横向き寝まくら「YOKONE Classic(ヨコネ クラシック)」