続ける事の難しさ。いま悩んでいるあなたへ
これは本当に難しい。そこで諦めてしまったら本当にそれまで。当たり前だけど(笑) 本気で嫌なら仕方ないですけど(￣ー￣) けど、やりはじめたらエンジンは掛かるとおもうんですよね。 諦めてしまったらエンジンは錆び付きかからなくなり修復不可能。 これしかない‼️と思ったら結果がでるまでやるしかありません。 続ける事って5年後10年後必ず自分の力になります。えぇ、断言しますよ。 […]
DAY
2020年3月25日
毎日寝る枕は‼️
以前にも枕は紹介しましたね✨ やっぱ毎日使うものはいいものを選びたいですよね✨ かといって私の枕はかったーーいやつですけど(笑)それは置いといて 実は一番疲れが取れないのはイビキです。 寝るときは横向きに寝るのが一番疲れがとれるそうです。 仰向けは寝ているときは筋肉や脂肪が弛み舌なども下がり気道が狭くなりイビキをかき、肺にとても負担がかかります。風船を何千回と膨らませる […]
老人が手が震える原因(仕事中にガスや溶接などしてる人で手が震えると悩んでたので調べた)
本態性振戦(ほんたいせいしんせん)という病気。震え以外の病気がみつからない。65歳以上の高齢者に非常に多い。 意識してコントロールできない。異常な動きであるので、細かい作業は非常に困難です。日常的に多くの人がみられる病気だったのですが、何故、このような症状を発症するのかわかっていなかったのです。 タンパク質が絡む病気であることが最近は解ってきたみたいです。 3大栄養素の一つ(タンパク質は体をつくる […]